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高血壓不用怕！醫生推薦4個穴位！堪稱「高血壓剋星」！降低血壓從這些習慣開始做起！
2024/04/02
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注意！最新血壓標準公佈，不再是120 80！趕緊自我檢查一下，很多人被誤診了！
2024/04/02
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研究發現：健康長壽的人，都有6個好習慣，請逼自己養成
2024/04/01
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60歲開始，全面進入衰老期，5個部位會悄悄老化，看看自己有沒
2024/04/01
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美腫瘤專家已證實：吃香蕉後千萬別碰這！否則不到3天，癌細胞就纏上你，甩都甩不掉！快看看你中招了嗎。
2024/04/01
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這種豆子是血管的「清道夫」，30秒就能化掉血管斑塊和血栓，防止血管堵塞，還能防止腦萎縮，拯救老年痴獃！不知道的都虧大了！
2024/04/01
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愛喝咖啡的人注意了！喝咖啡時加點這，血壓血脂一降再降，燃燒脂肪大肚腩都沒了，讓你80歲看起來像40歲。
2024/04/01
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你每天幾點起床？長期5點起床，後果居然比熬夜還可怕！看完嚇了一大跳，愛早起的人一定要看！
2024/04/01
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日本血糖專家已證實：這3種水果就是糖尿病元兇！只要戒掉，這輩子都不會得糖尿病，連血壓、血脂都穩了。
2024/04/01
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55 70歲的人注意了！4月要多買3種水果，老年癡呆最怕3種水果，每天飯後吃1個，大腦比18歲孫子還清楚！預防癡呆高達100%
2024/04/01
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緩解心律失常、心悸心慌的兩個穴位｜手腳冰涼、健脾溫陽，就喝這杯代茶飲
2024/04/01
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煮凍餃子，千萬不要開水下鍋！教你1個小技巧，爽滑勁道不破皮！
2024/04/01
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頭皮不通，全身經絡都會堵！堅持每天刮刮頭，皺紋全消不用愁！
2024/04/01
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走路是味「長壽藥」？醫生揭秘走路對身體的5大好處！中老年人步行鍛煉要注意4個要點！
2024/04/01
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日本研究發現：血管變硬，都與這4種早餐有關系！只要不碰，血管到老都不會堵塞變硬，可惜很多人都在吃。
2024/04/01
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90歲奶奶經常用山藥加雞蛋這樣吃，腿腳有勁，面色紅潤身體棒。
2024/04/01
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解凍蝦，牢記不要用水泡，海邊人教我絕招，3分鐘快速解凍好和活蝦一樣 。
2024/04/01
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白蘿蔔搭配這，勝過十萬補藥！ 體內肺毒排除了，三高沒了，便秘也好了。
2024/03/31
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手機殼發黃別急著扔，教你1個小妙招，1分鐘乾淨透亮，比新的還好用！
2024/03/31
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養生先護肝，保護肝臟最好的中藥，預防#肝病找上你。
2024/03/31
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心火旺盛、心脈瘀阻就按這個穴位｜如何用穴位判斷疾病？｜祛心火刮痧包心經。
2024/03/31
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一週吃2次，老了腿腳好，腰不酸腿不軟血管不堵了，90歲還健步如飛，還能滋補肝腎，延年益壽，退休老中醫都在悄悄吃。
2024/03/31
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67歲老人暴走5公里都不喘氣！骨科專家揭秘了，50歲後多吃這3種肉的人，骨頭比26歲小夥還硬！建議所有中老年人看看
2024/03/31
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丟掉家裡這4樣東西，癌症遠離幾十年，建議所有中老年人都去看！
2024/03/31
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