炒空心菜時，切記不要直接下鍋炒，教你小技巧，翠綠入味不發黑 接下來播放 More + 洋蔥炒雞蛋到底怎麼做才更好吃？下鍋順序很重要，好多人都做錯了 炒肉時千萬別直接下鍋炒，我來教你正確做法，肉不柴也不腥！ 無論煎什麼魚，切記不要直接下鍋，教你2個妙招，不破皮也不粘鍋
