無論煎什麼魚,切記不要直接下鍋,教你2個妙招,不破皮也不粘鍋 接下來播放 More + 炒絲瓜時,一定不要直接下鍋,難怪絲瓜發黑又出水,早懂早受益 難怪家裡炒的米粉老是會粘鍋,看了廚師長的做法,終於學會了 荷包蛋不要直接下鍋煮,老保姆教我一招,一鍋一個都不散,零失誤!