3個簡單動作,每天早晚各做一遍,調節多條經絡,肩頸腰背很舒服 接下來播放 More + 1個動作打通淤堵,頸椎不易酸了,肩頸也不疼了,頸椎一天比一天好 腦供血不足,1個動作每天3分鐘,疏鬆肌肉,肩頸舒服,促進腦供血 我們身體有一條【經絡】很神奇,每天敲打50下,不僅血毒排了,脂肪掉了,氣血也足了!