每天甩手100下，打通全身經絡，排出體內毒素，甩走肩周炎，關節痛，心臟變更強！ 接下來播放 More + 睡前拉壹拉腳背，勝過走壹萬步！疏通經絡，活到九十九沒問題! 一把檸檬皮勝過10副藥！2種「妙用法」打敗關節疼痛、高血壓 達摩甩手功，每天100下，經絡全疏通，改善心肺，睡眠也好了
