黑豆加薏米是滑膜炎的「救命藥」,快速解除膝關節疼痛發炎,趕走腿腳麻木,和膝蓋痛說拜拜! 接下來播放 More + 雙腿決定壽命?睡前1個動作,強健關節,讓膝蓋多用10年【侃侃養生】 「板機指」發作手指僵硬動不了?兩分鐘「手指按摩」打通經脈,根治發炎免開刀! | 新聞24小時 鐘南山院士告誡大家:膝蓋疼痛難忍,原是因為滑膜炎?教你巧用一物,疼痛快遠離。