一個比深蹲還強的動作，每天堅持練習，強健下肢，保護心臟！ 接下來播放 More + 腳上出現這4個信號，是心臟在求救！送你6個強心秘訣，遠離心腦血管疾病！ 每天甩手100下，打通全身經絡，排出體內毒素，甩走肩周炎，關節痛，心臟變更強！ 家裡有心臟不好的，4味中藥泡茶喝，強心護心，心臟健康強壯起來
