頸椎病,頭暈噁心?脖子不舒服!1套頸椎康復動作,練完真舒服 接下來播放 More + 每天做蹲式抻筋3分鐘,改善頸椎疼腰椎痛,脊椎側彎,身體變強壯 一套頸椎按摩操,專治頸椎病,一輩子不再犯! 頸椎不好別捏脖子了!1個小動作,自我康復頸椎,脖子1天天健康