生薑一種吃法,體內再也沒濕毒!趕快告訴身邊人

生薑是我們生活中常見的一種食物,無論是當做調味料還是熬湯,總能看見它的身影。
生薑一種吃法功效驚人!知道生薑有哪些中醫價值嗎?下面就讓小編為大家介紹下生薑怎麼吃可以讓體內再也沒濕毒,趕緊來看看吧。
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生薑一種吃法體內再也沒濕毒
1.姜+茶

薑茶是用茶葉少許,生薑幾片去皮水煎,飯後飲服。
可發汗解表,溫肺止咳,對流感、傷寒、咳嗽等有奇效。

薑茶其實也是外國人非常喜歡的飲料,他們的做法和我們的不太一樣,只要泡茶的時候放上一節鮮姜,然後加糖燜上十多分鐘,就做好了。

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生薑一種吃法,體內再也沒濕毒!趕快告訴身邊人

2.姜+牛油果
姜可以和許多水果蔬菜搭配榨汁。

姜和牛油果都是含有抗老成分的食材,依照自己喜歡的口感比例搭配即可。

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