她認為，雖然這樣做可以讓保鮮膜減少接觸食物的機率，但是食物加熱后拿出來冷卻，保鮮膜會塌下黏在食物上，兩者還是會接觸到。
所以，最好還是不要使用保鮮膜加熱，盡量用鍋蓋、瓷盤、玻璃等製品加熱，才比較健康。
3/4
民眾若擔心不小心吃入塑化劑，導致毒素殘留體內，雷小玲建議不妨可以多吃新鮮蔬果，強化肝臟解毒功能，例如多色蔬果、薑黃、大蒜、姜、蜆、紅棗、菇菌類等，減少或減緩塑化劑對人體的危害。
另外，也可以多喝水，幫助新陳代謝。
4/4
