幾乎是百分之七十的老年人在60歲之後都會患上糖尿病或者有血糖升高的傾向。
患病的人多了，人們對糖尿病也就關心了起來。
各種言論也湧現了出來，比如雞蛋是糖尿病的「加速器」這樣的說法。
那麼這是真的嗎？
今天小編就來給大家介紹一下，保護胰島，該吃哪些食物。
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雞蛋中含有大量的蛋白質、維生素以及鈣、鐵等礦物質，這些物質能夠給糖尿病患者帶來身體所需要的能量和營養。
因此，普遍來說，糖尿病人是可以食用雞蛋的。
至於雞蛋是糖尿病的「加速器」這樣的說法應該和蛋黃中大量的膽固醇有關。
攝入過多蛋黃，很有可能會導致血糖水平的升高。
因此大家日常食用雞蛋時，可以多吃蛋白，少吃蛋黃。
除此之外，醫生還提出建議，要想保護胰島，就得3吃3不吃，接下來讓我們看看是哪些食材?13吃一、柚子。
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