肝不好的人不能吃面條?消化科醫生:若想養肝,建議少吃7種食物

中醫認為「肝主疏泄」,肝臟是人體最大、最重要的器官,不僅可以維持脾胃的消化,與自身的氣血也有很大的關系。
肝臟是身體當中代謝最活躍的器官,不僅參與蛋白質、脂類、糖類、維生素等物質的合成、轉化和分解,還參與激素、藥物等物質的轉化和解毒。
此外,肝臟中還有鐵、銅、葉酸等造血因子,可間接參與造血。
肝臟當中儲存了大量血液,當身體遭受急性失血時,肝臟可以幫助調節血液循環。
肝臟是人體中不可替代的非常重要的器官,但相關數據顯示,近年來,我國肝病患者的數量在逐年增加。
世界衛生組織的統計數據顯示,全世界有3.5億人患有肝病,每年有100多萬人死於肝病。

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肝不好的人不能吃面條?消化科醫生:若想養肝,建議少吃7種食物

肝不好不能吃面條?

作為人體當中重要的排毒代謝器官,適當吃一些面條有助於為身體提供動力,維持身體的正常功能。

很多人認為,面條吃多了,會造成體脂堆積,加重肝臟負擔,誘發肝病風險。

的確,面條是高碳水食物,吃多了也會影響正常的消化吸收。

而且,吃面之所以會導致肝病加重,主要是因為很多人都有節儉的心理。

面條發霉變質,當這種食物繼續被食用時,會導致黃麴黴毒素問題進入體內,這也會導致肝細胞損傷和肝癌的風險。

此外,很多面條在生產過程中添加了大量的添加劑和防腐劑,所以,這種面條如果經常食用會對肝臟造成傷害。

所以,建議大家盡量選擇自己手工製作的面條。

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