這些常見的錯誤認知，是孩子出現健康問題的主要原因。

這種情況還不少。
把偶爾吃零食不當回事，以為少吃就可以（這裡的零食指超市裡過度加工的化學零食），今天給點薯片，明天給點冰淇淋。
覺得都不吃豈不是沒有什麼樂趣，吃一點應該無所謂吧？

為啥加工零食這塊少吃也不行呢？

因為很多加工零食，不外乎是用糖、澱粉、油等過度加工。
這裡面充斥著精製糖、反式脂肪酸、變性蛋白，不僅空有熱量沒有營養，還會產生各種有害物質比如糖化終產物。
它會加重炎症反應，加重血管內皮的損傷，要知道過敏本來就是某身物質對自身蘇南導致細胞組織粘膜破壞比較大。
過敏娃日常要做的是修復，而不是加速破壞。
健康孩子吃點可以認為沒事，但過敏的孩子，吃一口就有一口的事兒。
之所以要嚴格杜絕，因為誰也不知道前面孩子已經累積了多少傷害，說不準這一次的零食就是壓倒駱駝的最後一根稻草。
本就已經過敏、消化弱和長得慢了，任何風吹草動都經不起，小心駛得成年船，總是沒錯的。
四、生病了追究具體原因

孩子生病了，想知道是什麼原因引起的，這點無可厚非。

但如果太糾結原因，以為只要知道了原因就能知道怎麼辦，或者以為只有知道原因才有對應的處理方式，就不對了。