這些常見的錯誤認知，是孩子出現健康問題的主要原因。

我們在每天接觸的大量諮詢案例中，發現很多寶媽都有認知錯誤。
「認知」的意思是「認「識到了這件事，但對這件事的「知」識是錯的(或者是不了解的)。
比如認識到寶寶是感冒了，但卻給吃抗生素；比如認識到孩子長得慢是因為消化弱，但卻只給喝「成長奶粉」……這些都屬於「認知錯誤」。
媽媽的認知直接決定著孩子健康問題的走向，持續的認知錯誤，就會讓孩子的健康問題得不到正確糾正，或者讓原來的健康問題變得嚴重。
這也是大家會在孩子健康問題上容易走彎路的主要原因。
那麼，常見的錯誤認知有哪些呢？

一、吃一點補充劑就擔心補過量

比如這種，以為要補點什麼得先去檢查下看缺不缺，生怕補多了。

那為什麼是不需要檢測的呢？

原因，一方面目前還沒有任何一種檢測方式，可以準確判斷出孩子是否缺乏某種營養素，事實上，現有的檢測都是不夠準確的，這也是為何國家15年就叫停了醫院的微量元素檢測；另一方面，想要知道孩子是否需要補，最合理的方式是通過症狀+判斷攝入是否夠這兩方面一直來看，才是最合理的。

真等到檢查都缺的時候，就已經是嚴重缺乏了。

三、偶爾吃點零食不要緊