食材排骨適量、海帶適量、薑片少許、鹽少許。
做法1、準備排骨，海帶。
2、排骨焯水，洗凈備用。
3、海帶切碎，拍片姜。
4、將所有食材放入碗中加適量的水。
5、放入電飯煲隔水蒸2小時。
6、湯好後調鹽就可以了。
海底椰烏雞湯
7/10
食材烏雞半隻、海底椰適量、枸杞適量、料酒適量、鹽適量。
做法1、烏雞斬大塊，冷水下鍋加入料酒，焯燙出血水後撈出沖洗乾淨。2、海底椰清洗乾淨備用。3、砂鍋放入烏雞，加入洗凈的海底椰。4、加入多量的清水，大火煮開轉小火煲一個小時。5、一個小時後的雞湯，水量也明顯少了。6、少許枸杞清洗乾淨。7、出鍋前放入枸杞煮開，少許鹽調味即可。
海帶玉米排骨湯
8/10
