芋頭的「死對頭」，醫生提醒：兩者萬不可一起吃，吃芋頭也有禁忌

第三種：薯類
大部分的薯類都是高澱粉、高纖維的食物，而芋頭也是高澱粉、高纖維的食物，兩者一起食用后，會加重腸胃的負擔，長期薯類和芋頭一起吃，很容易導致胃蠕動減慢，胃潰瘍發生，所以大家吃薯類至少要隔8小時再吃芋頭。

而今天我就分享芋頭2種最好吃的做法給大家，家裡有小孩的，你就按照我的方法做，保證他們搶著吃。

第一種吃法：蜂蜜桂花芋頭
每當每天食慾時，我就喜歡煮一點蜂蜜桂花芋頭潤潤嘗，芋頭結合桂花和蜂蜜的香味，整塊芋頭都是香氣十足，是我最愛吃的甜湯。