俗話說：「日食三棗，不顯老」，每天吃幾顆紅棗，補氣血。
但是很多人怕棗不宜消化，下面，和大家分享2種紅棗製作的美食。
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推薦食譜一：【驢打滾】
在眾多紅棗的食用方式中，驢打滾是一道美味可口的傳統點心。
簡單的製作過程中，將糯米和紅棗的營養融合在一起，營養豐富，口感獨特。
準備食材：大棗、糯米粉
具體做法：
1.準備工作：盆內加入適量的糯米粉，然後加入熱水，攪拌至成麵糰，靜置醒發20分鐘。
2.處理紅棗：紅棗清洗乾淨后，瀝乾水分，放入鍋中，大火蒸30分鐘。
然後取出，剝去棗皮，去除棗核，將紅棗搗成泥狀。
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