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哈佛大學花10年研究8萬人：長期吃燕麥，大腦竟會有這種變化！82歲大腦記憶力比8歲小孩兒更好，大腦一輩子都不會萎縮退化。
2024/12/11
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剛尿完沒多久又想尿？提醒：這多半與7個因素有關，別不當回事。
2024/12/11
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前列腺與喝水有關？醫生忠告：過了60歲，喝水牢記「3喝2不要」
2024/12/11
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醫生警告：香蕉千萬別跟這一起吃！毀肝毀腎毀全身，1口就能要了人命，花再多錢都救不了！
2024/12/11
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前列腺炎與喝水有關？醫生忠告：過了60歲，喝水牢記「4喝2不要」。
2024/12/11
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糖尿病人不能吃蘋果？醫生警告：不想血糖升高，這3種水果要少吃，多吃一口血糖立刻飆升！千萬別拿生命開玩笑！
2024/12/11
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學會這個胃病特效穴，胃部疾病不敢找上你！
2024/12/11
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排尿酸的高手，早上吃了，中午上廁所就嘩嘩把尿酸都排光了，再也不用擔心腎功能受損，連痛風也徹底斷根！
2024/12/11
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老了最怕骨質疏鬆！醫生忠告：不想骨頭變脆，這5種食物可以多吃。
2024/12/11
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想要長壽先養肝，每天疏肝經，把肝臟中的毒素和髒東西都颳走。
2024/12/11
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年紀越大越要防止肌肉流失！每天早上一個雞蛋，竟能增加肌肉含量？不想晚年坐輪椅的建議你看看。
2024/12/11
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愛喝咖啡的人注意了！喝咖啡時加點這，血壓血脂一降再降，燃燒脂肪大肚腩全沒了，讓你80歲看起來像40歲！
2024/12/11
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耳鳴耳聾，聽力下降，每天早上一小碗，30天立馬聽清！耳鳴20年從此不再髮作！
2024/12/11
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夏枯草搭配雞蛋，作用實在太厲害了，養氣血、補命門，男女老少都適合。
2024/12/11
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比梨子潤肺、比蓮藕潤腸，12月遇見要多吃，冬天不咳嗽 。
2024/12/11
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去蝦線，用牙籤就錯了，有經驗的大廚都用吸管，一秒一個太快了。
2024/12/11
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136歲名中醫臨終饋贈：睡前這樣擡擡腳，便秘、失眠、夜尿、肝腎毒素、血液心臟病全消失！
2024/12/11
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奶奶輩就開始流傳下來的「四根湯」，喝兩次身體就舒服了，潤喉又潤身。
2024/12/11
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發現，橘子甜不甜，瞧一眼這個位置就知道，保證一挑一個准，看完快試一試。
2024/12/11
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日本驚人發現：這種食物竟是癌症剋星！能殺死98%的癌細胞，還能降血糖！真相來了。
2024/12/10
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經常便秘的人，手上有個小開關，讓腸胃呼呼動，感覺馬上就來了。
2024/12/10
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年紀大了膝蓋老化、雙腿無力、肌肉流失快？一道簡易增肌菜，增加肌肉補充蛋白質，每週吃1次，1口氣爬10層樓都不費勁！
2024/12/10
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多吃這個菜，補充豐富的葉酸，中風幾率降低90%
2024/12/10
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白蘿蔔學會這樣吃，比你買10萬補藥更好！失眠好了、腎不虛了、便秘消失了，醫生都在悄悄吃，錯過太可惜！
2024/12/10
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