【夯韓綜】練舞要「撞碎膝蓋」!少年魔鬼隊長GD對大聲超嚴厲 坦言當時不懂事「我到底在幹嘛」 接下來播放 More + 雙腿決定壽命?睡前1個動作,強健關節,讓膝蓋多用10年【侃侃養生】 鐘南山院士告誡大家:膝蓋疼痛難忍,原是因為滑膜炎?教你巧用一物,疼痛快遠離。 膝蓋痛,先疏筋!每天在床邊坐著,晃腿30次,竟能除炎症!