蓮藕小炒 ( 全素 )~ 品嚐秋藕正當時,蓮藕不燉湯,簡單炒炒也美味哦!全素料理,單純調味,保留食材的天然鮮甜味 #素食 #秋藕 #蓮藕 #家常 #蓮藕小炒 接下來播放 More + 絲瓜和大蝦真是絕配,不炒不燉,鮮嫩可口營養美味,湯汁都不剩 家裡有雞蛋就能做的雞蛋酥,食材簡單易操作,酥香可口吃不膩! 煮玉米不只是放清水,多加2樣調味料,玉米香甜更軟糯,方法真棒