人老腿不老的食療方！堅持吃上一個月，肌力增強25倍，膝蓋不痛了腿也有勁了，腿健康了人就長壽了！ 接下來播放 More + 秋葵焯水是大錯！教你正確做法，清淡營養美味，老少皆宜又健康 每天平甩手100次，打通全身的經絡，排出濕氣，人健康也瘦下來了 一首送給奶奶的歌，祝天下所有奶奶健康長壽，永遠幸福！
