如果你55-70歲了，還能做到這幾點，你就是萬裡挑一的長壽老人，真的很厲害！ 接下來播放 More + 老中醫分享最簡單的長壽法，腳上這個地方每天拉一拉，輕鬆活到98歲！【中老年講堂】 一首送給奶奶的歌，祝天下所有奶奶健康長壽，永遠幸福！ 吃豬肉竟然能長壽？夫妻倆每天只吃肉不運動，卻沒病沒痛地活過了105歲，原來秘訣在於烹飪的時候加上了這！
