事半功倍的補腎法,手腳冰涼、腰膝酸軟的快試試! 接下來播放 More + 每天這樣走路15分鐘,疾病悄悄就走沒了,還能補腎護血管,離退休人最好都看看! 每天這樣走路15分鐘,疾病悄悄就走沒了,還能補腎護血管,離退休人最好都看看!【中老年講堂】 他是家常菜中的補腎王!每天中午來兩塊,從此告別腎虛不得了!