98歲老中醫皮膚紅潤從沒生過病！秘訣就是這3種食物，煮湯炒菜煮飯都放一點，血糖、血壓、膽固醇全降了！爲了家人健康趕緊學起來！ 接下來播放 More + 【南瓜】這樣煮 一週吃三回 [膝蓋不疼了] 血糖降低了 便秘也通暢了 老人健步如飛 一首送給奶奶的歌，祝天下所有奶奶健康長壽，永遠幸福！ 秋葵焯水是大錯！教你正確做法，清淡營養美味，老少皆宜又健康
