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常喝1湯去濕降尿酸！近百萬台灣人有痛風！治痛風要除三害！半夜痛到睡不著？按1穴止痛，滋陰補腎。2水果+1種水，消腫排尿酸。這些地雷食物少碰，調整2臟腑，徹底根治痛風｜胡乃文開講Dr.HU_259
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雞蛋這種吃法，大補氣血、黑髮、延壽，越早吃越好！（中醫養生）｜【老安談健康】 1
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每天晃一晃，脾胃強又壯，一個動作鍛煉全身！飯後20下健脾消漲腰腿好【人體百科David偉】
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68歲老人午休時猝死！醫生再三提醒：上了60歲，午睡牢記「四不要」，別等出事了才後悔。
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350萬人膝關節退化！蹲跪、盤坐易傷膝？注意1件事就沒問題！上班族1坐姿，不累不傷膝蓋。起身1動作，減少關節磨損！2魚+膠質食物，修復軟骨靈活關節。關節痛3種食物別吃！｜胡乃文開講Dr.HU_263
