96歲血糖專家研究57年,純天然胰島素終於找到了! 不是苦瓜也不是燕麥,隔3天吃一次,從此讓你遠離三高 接下來播放 More + 半斤菠菜根+一把綠豆,快速降血糖,血糖穩定,血壓也低了! 老人血糖從9.6降到4.2,苦瓜加一物,堪稱是「天然胰島素」,只吃一次,從此告別了20年的糖尿病 【南瓜】這樣煮 一週吃三回 [膝蓋不疼了] 血糖降低了 便秘也通暢了 老人健步如飛