20-60歲人群 10項護心飲食模式 | 健康1+1 · 接下來播放 More + 教你一套手部保健操，舒經活絡，暢通氣血，身體1天比1天健康！ 注意！雞蛋買回家，別傻傻這樣放冰箱裏，秒變毒蛋，10個家庭9個錯，爲了健康一定要知道！ 每天平甩手100次，打通全身的經絡，排出濕氣，人健康也瘦下來了
