失眠就是陽不入陰，手腕有條「失眠筋」，揉開你就睡得香！ 接下來播放 More + 失眠整晚睡不著！晚上勾腳30下，打通經絡脈，快速入睡到天亮 道家呼吸吐納法，每天5分鐘，改善失眠、便秘，身體一天比一天棒 入睡困難，失眠多夢，睡前搓手指100下，入睡快速，整夜睡得香
