75歲還能一口氣爬10層樓,腿後有個「壯腿穴」,睡前敲打100下,敲走腿部血栓,敲通腿部經絡,到100歲雙腿不拄拐杖都還有勁! 接下來播放 More + 睡前的八分鐘訓練,看看一個月的變化 《最好的麵包店》EP510 | 睡前故事 | 童話故事 | 兒童故事 | 晚安故事 | 中文繪本故事 | Chinese Fairy Tales - ReadForKids親子閱讀 【 米米姊姊說故事 】EP9《小青蛙出門 》|兒童故事繪本|幼兒睡前故事 |寓言故事|童話故事|親子