綠豆加這是「高血糖」剋星,糖尿病人把早餐換了,血脂血糖血壓都降下來 接下來播放 More + 麵粉不要再蒸饅頭了,教你早餐新做法,快速出鍋,吃半年也不會膩 手抓餅,家裡有麵粉就能做,1次做上30張,5分鐘搞定每天早餐 蔥花餅這樣做太香了,不用揉面不用擀麵,蓬鬆柔軟,早餐15分鐘解決。