【麥片吃法】86歲老母親天天吃麥片；香蕉+燕麥，不加水不加油不加糖和鹽，簡單好吃不怕長肉！自製健康麥片餅乾、簡單又美味！ 接下來播放 More + 教你做蛋包豆腐，比大魚大肉還好吃，口感特別豐富，營養好 自從學會麵粉這樣做，我家不再蒸饅頭了，不烤不蒸，比蛋糕還好吃 蒸紅薯時，切記不可直接上鍋蒸，多加一步，保證比烤紅薯還香甜好吃
