你還在每天中午午睡嗎？午睡和壽命的關係，終於被揭開了！50歲以上的人，千萬牢記午睡三忌！ 接下來播放 More + 午睡的好處～ 午睡和不午睡的人，長期下來有什麼區別？Benefits of napping. (英文字幕/with English Subtitle) 壽命短的人，吃飯的時候會有3個壞習慣，希望你一個也沒有！ 早餐決定壽命？醫生直言：天天吃這2種早餐，血管又硬又堵！血液比油還粘稠，怪不得腦梗越來越多發
