人老了最怕血管堵塞，這道菜是「血管清道夫」經常吃一吃，血管乾淨又健康【靜談養生】 接下來播放 More + 1套《甩手操》每天甩20分鐘，甩出健康，甩掉一身雜病！ 火遍全國廣場舞《跳到北京》，歌好聽舞好看，跳出健康 心臟不好，百病生！每天拔手指60下，通心經，養心脈，心臟保健康
