膝蓋無力、上樓腿軟,練習1個強膝運動,鍛煉腿部,走路更有力! 接下來播放 More + 每天吃三片,一個月後發現膝蓋不疼了,血管年輕了,濕毒也排出了! 膝蓋總是疼痛?每天練1個動作,膝蓋不再痛,雙腿更強健【侃侃養生】 簡單3個方法,五分鐘腿部運動,每天堅持讓你的膝蓋年輕10歲