高效能燃脂瘦身操，早晚各30分鐘跟著橙子老師這樣練一個月瘦數公斤以上！消除水桶腰、大肚腩，好身材跟著這樣練就對了！ 接下來播放 More + 國外聲樂老師點評 李佳薇《死了都要愛》 退休馬來老師教中文 馬來主婦興緻勃勃聚集學中文 《少女怪談》：女孩說不戴口罩就會死，老師不信一把扯掉，結果釀成一樁慘劇
