每週吃1頓，老了腿腳好，腰不痛腿不疼筋骨不硬了，讓你100歲也健步如飛！還能補腎虛，延年益壽，無數骨科專家都在悄悄吃 接下來播放 More + 膝關節腫脹、走路就疼？巧用一把紅豆+葛根是滑膜炎「救命藥」，減少膝關節疼痛發炎，趕走滑膜炎，人老腿腳好！ 這樣睡覺的人，你的身體會很棒，中醫忠告：補腎要這樣「睡」 壽命長短，腿腳先知！50歲，腿腳沒有2個信號，恭喜你，長壽伴隨
