達摩甩手功，每天100下，經絡全疏通！心肺功能強了，血壓 血糖全降了，睡眠也好了 接下來播放 More + 檸檬水已經夠神了，多做一個動作，功效增加很多倍！受益一輩子，再忙也要看 ! 降血糖，這5種水果，建議常吃，對穩定血糖比較有幫助 ! 睡前拉壹拉腳背，勝過走壹萬步！疏通經絡，活到九十九沒問題! 身上若2處「發癢」，很遺憾通知你：血糖超標了，請及時調理
