天然造血庫」不是紅棗,而是這草!3天吃一次,活血又補血,降肝火還抗衰老! 接下來播放 More + 龍眼+紅棗+枸杞一起吃,功效非常好,一定要煮一碗來喝 黑豆加紅棗,教你從沒吃過的做法,每天喝上1碗,睡眠好頭發黑 8種食物,是公認的衰老「加速器」,吃得越多老得越快,再喜歡也要忌口