老了最怕骨質疏鬆，常吃一道家常菜，老了骨頭不打折，一輩子不怕骨質疏鬆 接下來播放 More + 這個家常菜很便宜，卻比洋蔥通血管30倍，吃一次血管斑塊就不見了，再粘稠的血液都變乾淨了，一輩子遠離心腦梗死！ 香菇燉豆腐的做法，鮮香美味又好吃，四溢的一道家常菜 [家常菜] 金瓜(南瓜)炒蛋 香甜的南瓜搭配軟嫩的炒蛋~很好吃啊~
