濕氣一重全身都是病!黑豆這樣喝,濕氣竟能排上1整天,40年的贅肉都沒了 接下來播放 More + 久坐不運動,肚子贅肉多,1個動作通帶脈,30天練出小蠻腰【健康管理師李曉】 大便排不乾淨是因為體內濕氣重,喝水時加點它,排出腸道宿便更健康 枸杞和這東西天生一對,每天泡水喝,排出濕氣,給肝腎「洗個澡」