老了最怕中風偏癱！只需3天兩頭喝一碗這，腿腳有勁，血液通暢，一輩子遠離半身不遂，退休160歲老中醫都在偷偷喝，很多老人後悔看晚了 接下來播放 More + 洗床單前，在洗衣機里倒一碗水，再髒的床單也能洗得乾淨如新 想吃麵包不用買，用碗就能做，簡單幾下就出手套膜，鬆軟又拉絲香。 年糕不用買，自己在家做很簡單，一杯牛奶，一碗糯米粉搞定
