走路快和走路慢，哪個更容易長壽？專家研究47萬人：70歲後這樣走路的人，至少能多活16年！早知道早受益 接下來播放 More + 老中醫分享最簡單的長壽法，腳上這個地方每天拉一拉，輕鬆活到98歲！【中老年講堂】 早上愛吃煮雞蛋的人，長壽不會遠離你，但切記「2不」，早知早好 日本專家終於公佈！2023最長壽運動排名，跑步游泳都不如它！第一名讓很多人意外，最簡單但效果最好！
