骨科專家透露:黑豆+這物炒一下,竟能趕走滑膜炎、甩走膝蓋疼痛,怪不得隔壁阿公爬樓都不會腳抖了 接下來播放 More + 雙腿決定壽命?睡前1個動作,強健關節,讓膝蓋多用10年【侃侃養生】 膝蓋痛,先疏筋!每天在床邊坐著,晃腿30次,竟能除炎症! 每天吃三片,一個月後發現膝蓋不疼了,血管年輕了,濕毒也排出了!