人老脾先衰，脾虛百病生！教你1味中藥，逼出體內濕氣，讓脾胃慢慢好起來，痰濕祛一身輕！ 接下來播放 More + 痰多是百病的源頭，教你一個快速有效的方法，只喝一次，所有痰液順利咳出，從此喉嚨清爽肺部舒服 （351）【養生小妙招】每天10分鍾腎氣足，就這一個動作，這麼神奇！兩腳一跺百病消！經歷不通跺跺腳，每天50下，循環暢通，手腳不再冰涼！Joanna澳洲生活 體內濕氣重，每天多用這熬湯喝，全身濕氣第二天就排乾淨了，連肚子都小了一大圈！
