48歲被失眠困擾15年,中醫傳授一個睡眠方法,當晚就睡了10小時,不是安眠藥! 接下來播放 More + 失眠不用愁,睡前拍拍心包經,再揉揉膻中穴,趕走失眠,輕鬆入睡 中醫推薦的一道菜,每天吃三片,一個月後發現膝蓋不疼了、血管年輕了、濕毒也排出了老了腿腳好,強腎健腰又壯骨! 你喝過嗎?效果很不錯! 馬上停止吃這4種雞蛋,傷肝毀腎喂大癌細胞!很多人早餐天天吃,難怪被癌症盯上丨李醫生談健康【中醫養生】