花生和這一起煮,一碗下肚,血糖從15降到6.6,活99歲也不會的糖尿病,還能降血壓、防心梗,保護腎臟功能,預防老花眼 接下來播放 More + 不用鹽滷和石膏,教你在家做豆腐腦,太好吃了,我連吃三大碗! 洗床單前,在洗衣機里倒一碗水,再髒的床單也能洗得乾淨如新 黑豆加紅棗,教你從沒吃過的做法,每天喝上1碗,睡眠好頭發黑