晨起練習「震乾坤」49下，每天3分鐘，喚醒陽氣，祛除濕氣，身體輕鬆一整天！ 接下來播放 More + 清理肝膽多年毒素，只需這種野草泡水喝，養肝膽除濕熱超有效。 萬病源於《濕》，他被稱為除濕界的將軍，只要用來煮水喝，三天就可以去除頑固性濕氣，30年的大肚腩都不見了 袪濕消百病！抓腰＋捏腰，強腎除濕。綠豆薏仁湯＋1物，消水腫瘦更快。 用它洗澡，掃陰溝排廢毒！愛在冷氣房運動、濕毛巾圍脖子？增高1風險｜ 胡乃文開講Dr.HU_106
