「躺著」就能長壽，這樣休息勝過跑步2小時，早看早受益！ 接下來播放 More + 不吃晚飯和吃得少的人，真的更健康長壽嗎？這個101歲老人的回答震驚很無數人，連退休老醫生都後悔看晚了 吃豬肉竟然能長壽？夫妻倆每天只吃肉不運動，卻沒病沒痛地活過了105歲，原來秘訣在於烹飪的時候加上了這！ 早上愛吃煮雞蛋的人，長壽不會遠離你，但切記「2不」，早知早好
