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100歲老人一輩子不長皺紋、不長斑，秘訣竟是蓮藕加這一起吃，全身血液通暢了，大病小病都沒有了，皮膚也好了，活110歲都貌美如花
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蓮藕和這一起煮水，勝吃50萬神藥！吃一碗等於換血一次，全身大病小病都沒了，臉色白嫩水潤顯年輕，皮膚比25歲小姑娘還好！活130歲也美若天仙！
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蓮藕這樣吃，血液通暢，斑點消失了，皮膚好了，氣血看起來也年輕了，大病小病都不找你
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蓮藕湯最忌直接下鍋燉，教你正確燉法，軟糯鮮香，營養又美味
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可以開店的味道：鷹嘴豆蓮藕排素漢堡 |【Vegan】Hamburger with Chickpea and Lotus Root Patty
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【蓮藕湯】煮蓮藕湯時，切記不要直接下鍋煮，教你正確做法，湯汁鮮美不發黑
