在白醋裏加點這，睡前擦一擦，醒來後斑點一搓就掉！80歲老人像少女，臉上找不到一顆老年斑！ 接下來播放 More + 睡前拉壹拉腳背，勝過走壹萬步！疏通經絡，活到九十九沒問題! 失眠不用愁，睡前拍拍心包經，再揉揉膻中穴，趕走失眠，輕鬆入睡 每天睡前敲手36下，再也不失眠，還能預防老年痴獃!
